3.3 Posisi Meja dan Monitor

Setelah pengaturan kursi ketika duduk dalam menggunakan komputer, berikutnya posisi meja dan jaraknya dengan pengguna. Perhatikan dan pertimbangkan seperti saran dibawah.

1. Atur posisi monitor dengan jarak antara 50-100 cm. Jarak ini dapat mengurangi ketengan pada mata.




























2. Atur sudut kemiringan layar komputer. Monitor sebisa mungkin sejajar dengan mata, rekomendasi tidak lebih dari 35 derajat ke salah satu sisi. Atur juga kemiringan monitor dibawah pandangan mata dalam 15-20 derajat.









3. Sesuaikan tingkat kecerahan layar monitor. Pengaturan kecerahan, warna danbesar huruf dapat di sesuaikan pada windows display.











5. Gunakan peralatan tambahan sebagai terminal jika dirasa perlu.












6.Tempat lengan hingga poisi tepat pada keyboard. Jangan rentangkan tangan terlalu jauh dan hindari siku menggantung sampai kebelakang.












7. Sesuaikan ketinggian baki keyboard.















8. Dekatkan posisi mouse dengan laptop.